Probiotika gegen Harnwegsinfektionen
Urethritis entsteht, wenn Bakterien in die Harnröhre eindringen und sich dort vermehren. Sie betreffen einen oder mehrere Bereiche des Harntrakts. Dazu können gehören: Harnröhre, Blase, Harnleiter, Nieren
Sie können Folgendes verursachen: schmerzhaftes und häufiges Wasserlassen, Schmerzen im Unterleib, Blut im Urin
Harnwegsinfekte sind die zweithäufigste Infektionsart im menschlichen Körper. Die Erkrankung tritt häufiger bei Frauen auf, kann aber auch Männer betreffen.
Frauen haben eine kürzere Harnröhre, sodass Bakterien leichter in die Blase gelangen können. Das National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases schätzt, dass 40 bis 60 Prozent der Frauen im Laufe ihres Lebens mindestens eine Harnwegsinfektion haben.
Harnwegsinfektionen bei Männern gehen häufig mit einer vergrößerten Prostata einher, die den Urinfluss blockiert. Dadurch können Bakterien leichter die Harnröhre besiedeln.
E. coli ist in fast 90 Prozent der Fälle die Ursache einer Harnwegsinfektion. E. coli kommt normalerweise im Darm vor. Harmlos, wenn es im Darm lokalisiert ist. Aber manchmal können diese Bakterien in die Harnwege gelangen und eine Infektion verursachen.
Auch Sex kann bei Frauen Harnwegsinfekte auslösen. Dies liegt daran, dass beim Geschlechtsverkehr Bakterien aus dem Analbereich in die Nähe der Harnröhrenöffnung übertragen werden können. Frauen können ihr Infektionsrisiko verringern, indem sie vor und nach jeder sexuellen Aktivität urinieren.
Auch die Verwendung von Spermiziden und Kondomen erhöht das Risiko einer Harnwegsinfektion. Auch Menschen mit geschwächtem Immunsystem haben ein höheres Risiko für die Erkrankung.
Harnwegsinfektionen sind die zweithäufigste Infektionsart.
E. coli ist die Ursache der meisten Harnwegsinfekte, aber auch Viren und andere Bakterien können Harnwegsinfekte verursachen.
Warum Antibiotika manchmal nicht wirken
Die meisten Harnwegsinfektionen sind nicht schwerwiegend, aber wenn sie nicht behandelt werden, kann sich die Infektion auf die Nieren und das Blut ausbreiten. Eine Niereninfektion kann zu Nierenschäden und Narbenbildung führen, die in schweren Fällen lebensbedrohlich sein können.
Die Symptome einer Harnwegsinfektion bessern sich normalerweise innerhalb von 2-3 Tagen nach Beginn der Antibiotikabehandlung. Viele Ärzte verschreiben Antibiotika für mindestens drei Tage.
Während solche Medikamente zum Standard der Behandlung gehören, haben Forscher festgestellt, dass antibiotikaresistente Bakterien die Wirksamkeit einiger Antibiotika bei der Behandlung von Harnwegsinfekten verringern.
Einige Harnwegsinfekte bessern sich nach einer Antibiotikabehandlung nicht. Wenn Antibiotika die Bakterien, die die Infektion verursachen, nicht stoppen, vermehren sich die Bakterien weiter.
Übermäßiger oder falscher Einsatz von Antibiotika ist häufig die Ursache für Antibiotikaresistenzen. Dies kann passieren, wenn dasselbe Antibiotikum wiederholt zur Behandlung einer wiederkehrenden Urethritis eingesetzt wird. Aufgrund dieses Risikos haben Experten nach Möglichkeiten gesucht, Harnwegsinfekte ohne Antibiotika zu behandeln.
Antibiotika Resistenz
Bei wiederholter Anwendung bestimmter Antibiotika entwickeln die Bakterien, auf die sie abzielen, Resistenzen.
Hausmittel gegen Harnwegsinfekte
Während die Behandlung von Urethritis ohne Antibiotika in Zukunft möglich sein könnte, bleiben Antibiotika derzeit die wirksamste Standardbehandlung.
Zusätzlich zur Standardbehandlung können Sie Hausmittel anwenden, um die Wahrscheinlichkeit wiederkehrender Infektionen zu verringern.
1. Probiotika gegen Harnwegsinfektionen
Probiotika fördern eine gesunde Verdauung und Immunität. Sie können auch bei der Behandlung und Vorbeugung von Urethritis wirksam sein.
Im Falle einer Harnwegsinfektion ersetzen schlechte Bakterien in der Vagina die guten, insbesondere eine Bakterienart namens Lactobacillus. Probiotika können die Population guter Bakterien im Körper wiederherstellen und so möglicherweise das Wiederauftreten von Harnwegsinfekten reduzieren.
2. Cranberry-Prävention
Cranberries können einen Inhaltsstoff enthalten, der verhindert, dass sich Bakterien an den Wänden der Harnwege festsetzen. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Wirkung zu bestätigen. Möglicherweise können Sie jedoch Ihr Risiko für Harnwegsinfektionen verringern, indem Sie ungesüßten Cranberrysaft, ein probiotisches Cranberry-Ergänzungsmittel oder getrocknete Cranberries einnehmen.
3. Trinken Sie viel Wasser
Wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, kann das Wasserlassen schmerzhaft sein, es ist jedoch wichtig, so viel Flüssigkeit wie möglich zu trinken, insbesondere Wasser. Je mehr du trinkst, desto mehr pinkelst du. Durch Urinieren werden schädliche Bakterien aus der Harnröhre ausgespült.
4. Versuchen Sie, Ihren Urin nicht zurückzuhalten
Wenn Sie den Harndrang ignorieren, vermehren sich Bakterien in Ihrer Harnröhre. Um das Risiko einer bakteriellen Infektion zu verringern, gehen Sie daher auf die Toilette, wenn Sie den Drang verspüren.
5. Holen Sie sich mehr Vitamin C
Eine Erhöhung Ihrer Vitamin-C-Zufuhr kann zur Vorbeugung von Harnwegsinfekten beitragen. Vitamin C stärkt das Immunsystem und hilft, Urinquellen anzusäuern, wodurch Infektionen verhindert werden.